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如何煮瑶柱节瓜_瑶柱节瓜煲怎么做好吃

2024-03-18 0条评论

大家好!今天让小编来大家介绍下关于如何煮瑶柱节瓜_瑶柱节瓜煲怎么做好吃的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。

如何煮瑶柱节瓜_瑶柱节瓜煲怎么做好吃

文章目录列表:

1.瑶柱的做法大全

2.瑶柱节瓜煲怎么做好吃

瑶柱的做法大全

一瑶柱冬瓜汤:

食材

瑶柱,冬瓜,枸杞,姜片

做法

瑶柱浸泡20分钟,冬瓜去皮切块,姜切片;

冬瓜放入锅里大火煮滚后10分钟放入浸泡好的瑶柱,姜片,转中火;

煮30分钟后加入枸杞,5分后加入适量盐,再煲5分钟即可。

这是一款清心明目的日常饮用汤,做法又简单,对烹饪技巧没啥要求,人人都可以做哦。

二瑶柱炒西兰花:

食材

瑶柱,西兰花,洋葱,生抽,料酒,盐

做法

西兰花切小块,瑶柱浸泡20分钟,半个洋葱切丝;

烧水,水滚后放入西兰花烫3分钟,沥干水待用;

锅内热油,把洋葱丝和浸泡好的瑶柱一起倒进去,快炒,加入一大勺料酒和生抽;

炒3分钟左右,将锅里面的食材和汤汁一起盛出;

再次热油,倒入沥干水的西兰花,加入适量盐、一勺生抽,再炒2分钟盛出。

摆盘,将最先盛出的瑶柱等食材铺在西兰花的上方,浇上剩余的汤汁即可。

瑶柱节瓜煲怎么做好吃

主料:节瓜4个、猪肉末250g、瑶柱15粒、沙葛半个;

辅料:油适量、盐适量、蚝油适量、糖适量、酱油适量、豆粉适量、姜1块、蒜4粒

瑶柱肉瓜脯

1

准备好材料 瑶柱先用清水浸泡

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2

猪肉提前剁好 加上冬菇一起剁更美味 沙葛切成小粒粒放进剁肉里混合 ?用蚝油 酱油 盐 糖 豆粉 油腌十五分钟(最好加入点葱花 家里没葱了 没办法)

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3

节瓜切成小段 姜切片 蒜剥皮

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4

锅热下油 爆香姜蒜

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5

再放入浸泡的瑶柱

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6

节瓜倒入锅炒翻

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7

加入盐 糖

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8

浇上水 水要浸过节瓜 盖上锅盖

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9

大约五分钟后 把腌好的剁肉 盖上锅盖

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10

焖至瓜熟(大约十五到二十分钟 ?这期间要炒翻)浇上用酱油 糖 豆粉 水做的茨 完成

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小贴士

瑶柱洗干净后再浸泡 浸泡过的水可以用来焖节瓜 更鲜味

剁肉时不要用净瘦肉 要有点肥肉 口感才会滑 大概比例是 3 7

剁肉里加入沙葛 剁肉吃起来较爽口 不喜欢的可以不放

做法

1

竹荪用水泡发,摘除蒂部,清洗干净。

2

炸猪皮(也叫浮皮)用水泡软,清洗几遍,去油。

3

瑶柱用温水泡软。(泡的水不要倒掉。)

4

夹心肉用刀剁成肉泥,放入调味料拌匀,分次加入2大匙的水顺时针搅上劲。

5

节瓜去皮,切1.5英寸厚段,用小汤匙把瓜瓤挖出,底部不要挖穿。

6

炸猪皮捏干水份,切小条。

7

竹荪挤干水份,切小段。

8

把炸猪皮和竹荪铺在瓦煲上。

9

用小汤匙把肉酿入节瓜里,中间放入一粒瑶柱(干贝)。

10

把酿好的节瓜放入瓦煲内。

11

倒入鸡汤和泡瑶柱的水,再加入清水。(水量到瓦煲的2/3处即可。)

12

大火烧开,转中小火煮至肉熟透即可。

13

撒上葱花装点一下。

14

汤鲜味美。

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本文作者:爱空空 网址:https://www.ku3h.com/post/1220.html 发布于 2024-03-18
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