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如何用电烤箱制作烤鸡腿_家用烤箱烤鸡腿的做法

2024-03-18 0条评论

大家好!今天让小编来大家介绍下关于如何用电烤箱制作烤鸡腿_家用烤箱烤鸡腿的做法的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。

如何用电烤箱制作烤鸡腿_家用烤箱烤鸡腿的做法

文章目录列表:

1.用烤箱怎么烤鸡腿

2.家用烤箱烤鸡腿的做法

3.用烤箱如何烤鸡腿

用烤箱怎么烤鸡腿

如今很多家庭当中都有电烤箱,电烤箱不仅可以烤面包,还可以烤鸡腿。有时候我们还可以用电烤箱进行烧烤做出来的食物不仅没有烟火,而且干净卫生,受到很多人的喜欢。在电烤箱烤鸡腿的时候,我们有很多注意事项避免安全隐患,让我们快乐的吃烤鸡腿。那么,怎么用烤箱烤鸡腿?烤多长时间?

一、材料

鸡腿6只、盐、葱、姜、蒜、老抽、生抽

二、做法

1、用刀把鸡腿肉划开,抹盐。

2、葱、姜、蒜剁成末,混合老抽生抽,放入鸡腿拌匀,入冰箱3小时。这次没经验,用了盘子,导致鸡腿没能完全腌到,下回用碗来装。

3、预热烤箱,把鸡腿放到烤架上,烤25分钟,肉熟即可。中间翻一次,刷蜂蜜。

三、小诀窍

腌制时候最好鸡腿全部放入调料里才好入味。烤的时候记得用锡纸裹一下,不容易烤焦也方便手拿。

四、鸡腿营养

去皮的鸡腿中的蛋白质含量在各种肉类当中可以说是佼佼者,是属于高蛋白质低脂肪的食品。而且鸡腿中的蛋白质消化率很高,对人体有不错的补益作用。

鸡腿中含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。

鸡腿肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。中医认为,鸡腿性平、温、味甘,入脾、胃经,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。常用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。

家用烤箱烤鸡腿的做法

主料:琵琶腿6个

辅料:黑椒烤肉料35克、红油20毫升、辣椒粉5克、纯净水30毫升、熟白芝麻3克

1、琵琶腿准备。

2、如图,从中间剖开鸡腿,洗净后沥干水份。

3、烤肉料和红油准备。

4、烤肉料,辣椒粉倒入小碗中,加入过滤的纯净水,搅拌均匀。

5、沥干水份的鸡腿放入深碗中,淋入烤肉的汁。

6、加入红油。

7、戴上一次性手套,给肉肉按摩5分钟左右。

8、装入保鲜袋中,放入冰箱中腌制4小时以上。

9、烤盘上铺锡纸,刷一层油。

10、摆入腌制入味的鸡腿。

11、送进提前预热的烤箱中,上下火中层150度先烤15分钟。取出鸡腿,翻面。

12、再送进烤箱,烤10分钟后取出来,撒上熟白芝麻。

13、最后再次送进烤箱,烤5分钟左右,取出即可美美的享用了。

用烤箱如何烤鸡腿

用烤箱烤鸡腿,首先准备好鸡腿、烤肉酱、盐、辣椒粉等食材。先将鸡腿放入清水中浸泡去除血水,在鸡腿上划几刀,放入调料,再将其抓匀后放入冰箱冷藏10个小时。取出后放入烤箱烘烤25分钟,外焦里嫩的烤鸡腿就做好了。

准备食材

准备需要的食材:鸡腿、盐、烤肉酱、生抽、辣椒粉。

步骤1

将鸡腿放在水里泡30分钟,去除血水后捞出,擦干水分。将鸡腿划几刀之后,放入盐、辣椒粉、烤肉酱、生抽,涂抹均匀腌制。可以带上手套,把调料和鸡腿一起抓匀,给鸡腿按摩,使调料腌制入味。

步骤2

鸡腿腌制按摩均匀之后,可将其放入冰箱中冷藏10个小时,这样能使鸡腿肉更加紧致,还能让腌制更加入味。喜欢口味较淡的鸡腿,可以不用冷藏,建议直接放入烤箱烤制。

步骤3

先将烤箱预热到220度,然后取出腌制好的鸡腿,在烤盘上铺上一层锡纸,把鸡腿铺在上面放入烤箱,烤制25分钟。取出后,撒入辣椒粉,继续烤10分钟,烤至两面金黄即可取出装盘食用。烤制时间长,鸡腿口感焦脆,可根据个人喜好,适当调整温度和时间。

新奥尔良口味的烤鸡腿,味道来自新奥尔良复合调味料,简单省事的一种做法,拌匀腌制30分钟左右,放入烤箱,到时取出,美味就是这么简单!

主料3人份

鸡腿7个

烤鸡料(奥尔良)30克

辅料

色拉油适量

白芝麻适量

步骤1新奥尔良烤鸡腿的做法大全

准备好所有材料!

步骤2新奥尔良烤鸡腿的做法图解

将鸡腿洗净,沥干。拿刀背拍松再在鸡腿上划几刀,这样腌制的时候容易入味

步骤3新奥尔良烤鸡腿的家常做法

加入奥尔良烤鸡腿料

步骤4新奥尔良烤鸡腿的简单做法

用筷子压一下,让奥尔良烤调味料裹满鸡腿全身,腌制30分钟左右

步骤5新奥尔良烤鸡腿怎么吃

将腌制好的鸡腿摆放在黄金烤盘上

步骤6新奥尔良烤鸡腿怎么做

将长帝智能贝贝CRWF32AM烤箱220度预热5分钟,放入鸡腿,中层上下火220度先烤10分钟

步骤7新奥尔良烤鸡腿怎么炒

取出鸡腿翻个身,刷上一层色拉油

步骤8新奥尔良烤鸡腿怎么煮

在鸡腿上撒上白芝麻

步骤9新奥尔良烤鸡腿怎么炖

再将鸡腿放入烤箱,中层上下火220度再烤15分钟即可

成品图

烹饪技巧

鸡腿一定要用刀划上几道,不然不入味,不好吃

每个烤箱的温度都有所不同,具体温度还是根据自己烤箱温度调整

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本文作者:组撒 网址:https://www.ku3h.com/post/1593.html 发布于 2024-03-18
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