宝宝如何按月份辅食_不同月份婴儿的辅食食谱

大家好！今天让小编来大家介绍下关于宝宝如何按月份辅食_不同月份婴儿的辅食食谱的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。

文章目录列表:

1.宝宝在4-6月份的辅食应该怎么做呢？

2.不同月份婴儿的辅食食谱

3.6-12月宝宝辅食添加顺序表！

宝宝在4-6月份的辅食应该怎么做呢？

4-6个月宝宝可加的辅食应以粗颗粒食物为好。因为此时的宝宝已经准备长牙，有的宝宝已经长出了一两个乳牙，可以通过咀嚼食物来训练宝宝的咀嚼能力，同时，这一时期已进入离乳的初期，每天可给宝宝吃一些鱼泥、全蛋、肉泥、猪肝泥等食物，可补充铁和动物蛋白，也可给宝宝吃烂粥、烂面条等补充热量。如果现在宝宝对吃辅食很感兴趣，可以酌情减少一次奶量。

不同月份婴儿的辅食食谱

四个月宝宝第一口辅食应该吃什么最好 一般妈妈可以在宝宝在四到六个月的时候，根据宝宝的具体情况去开始添加辅食了。但是有很多新手妈妈不知道宝宝第一口辅食吃什么最好，那下面我就来给这些妈妈们讲一下宝宝第一次添加辅食应该吃什么吧。

宝宝在刚开始添加辅食时，要选择一些有营养且易消化的辅食给宝宝吃，其中强化铁米粉是宝宝最好的第一口辅食。在宝宝刚出生前几个月，母乳是宝宝最好的食物，宝宝所需的营养基本都能从母乳中获得，但是四个月后，母乳中所含的铁元素会逐渐流失，大约到了六个月时，就已经不能满足宝宝的成长所需了，这时候强化铁米粉就能很好地弥补母乳中铁元素的不足。这也是为什么会建议即使母乳充足的宝宝，到六个月时也应该去添加辅食的原因。

说到婴儿米粉，也有一些家长虽然知道在宝宝刚开始添加辅食时， 米粉是宝宝辅食的首选，但是会觉得自制的米粉更加绿色健康，对宝宝更好。这其实是一个误区，各个国家对婴儿米粉的生产都有很严格的要求，并且婴儿米粉在生产过程中会有一个?营养强化?的过程，里面添加的都是对宝宝有益的营养元素，家长们完全可以放心购买。而自制米粉的卫生和营养成分并不如购买的强化铁婴儿米粉，很容易造成宝宝缺铁性贫血。

对于宝宝辅食的添加，妈妈们需得认真对待，不能乱添加，不然会影响到宝宝的生长发育。

五个月的宝宝能吃什么辅食好

一般宝宝到四到六个月的时候，妈妈就可以根据宝宝的具体情况去给宝宝添加辅食了，刚开始添加辅食的时候，强化铁婴儿米粉是首选，适应了之后再逐渐添加其他辅食。有些妈妈会在宝宝四个月的时候就尝试给宝宝添加辅食，那在适应一个月后，即五个月的宝宝能吃什么辅食呢？下面我就给妈妈们讲一下宝宝五个月可以吃些什么辅食吧。

当大约五个月的时候，有一些宝宝慢慢会能进行一些独立的活动，比如躺着的时候可以借助一些东西翻身等，活动量会增加，可能会容易感到饥饿。若妈妈已在四个月的时候给宝宝添加婴儿米粉等辅食，并且适应状况良好，那此时妈妈们可以试着给宝宝添加一些单一口味、清淡且易消化的蔬果泥了，比如土豆泥、胡萝卜泥、南瓜泥、苹果泥、香蕉泥等。但是要注意的是，水果泥要在蔬菜泥之后添加，并且一些容易致敏的蔬菜或水果，比如芒果、菠萝等，妈妈要等宝宝大一些再给宝宝尝试。

5个月的宝宝肠胃还比较娇嫩，此时辅食仍是以尝试为主，妈妈们每给宝宝尝试一种新的辅食一定要从少量开始添加，并且要让宝宝适应至少三天再去换另一种辅食，同时妈妈们要多多注意宝宝的接受情况。

宝宝第一次添加米粉吃什么牌子的好、怎么选择

婴儿辅食对于成长期的宝宝是非常重要的，因为宝宝在5~6个月的时候，母乳已经无法满足身体发育的需求，而且之后也要开始断奶，这时候需要给宝宝添加辅食，补充营养，也可以为之后的断奶工作做准备。生活中比较常见的辅食就有婴儿米粉，只不过不少家长比较困惑，宝宝第一次添加米粉吃什么牌子的好？婴儿第一口米粉怎么选择？

婴儿米粉的品牌多种多样，种类、品牌也有很多种，单单是原料就有大米、小米之分，所以，很多新手父母都会不知道怎么挑选。对于这种情况，建议家长们在前期的辅食选择中，选择细软的大米可能会比较适合宝宝。由于宝宝的肠胃功能比较弱，消化功能不完善，细软的大米更容易消化，营养也更为均衡。而小米的膳食纤维、铁的含量会比较高，建议等宝宝的消化道功能更成熟一点，再考虑添加小米原料的婴儿米粉。

家长在挑选婴儿米粉时，优先从宝宝的实际发育情况来进行选择，选择合适的往往对宝宝的成长发育有更大帮助。以上就是关于?宝宝第一次添加米粉吃什么牌子的好?的一些简单介绍，希望对各位有所帮助。

五个月宝宝吃什么米粉最好最合适

当宝宝5个月大的时候，需要逐渐给宝宝添加辅食，这样才能补充身体发育所需的营养，让宝宝健康成长。生活中，家长们比较常用的辅食就有婴儿米粉，婴儿米粉是营养比较充足的辅食之一。那么，五个月宝宝吃什么米粉最好，5个月宝宝最合适的米粉有哪些呢？

新手父母给宝宝选择辅食时，建议选择婴儿米粉，婴儿米粉含有铁、锌、钙、磷、碘等营养元素，能全方位为宝宝补充身体营养。只不过，婴儿米粉的种类有很多，有小米原料做的有机米粉，有大米原料做的有机米粉，不同原料做的米粉，其营养物质会有所差别，且适合不同阶段的宝宝。当宝宝5~6个月大的时候，建议家长给宝宝选择大米原料的米粉，因为大米相较于小米，会比较细软，比较适合肠胃功能还比较弱的小宝宝，便于消化，且营养比较均衡，对小宝宝的成长更加有利。

对于还在成长的宝宝，选择合适的辅食，对其发育更有帮助。所以家长们要根据宝宝的实际发育情况选择米粉，才能帮助宝宝健康成长。以上就是?五个月宝宝吃什么米粉最好?的简单介绍，希望对各位有所帮助。

6-12月宝宝辅食添加顺序表！

七个月宝宝辅食食谱大全、做法 七个月的宝宝大多数已经长出乳牙了，此时妈妈们可以制作稍微粗一点，有硬度的辅食给宝宝吃，以锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力。那下面我就给妈妈们整理一份七个月宝宝的辅食食谱大全吧，妈妈们可以参考里面的做法给宝宝制作辅食吃。

一、金针菇面

食材：婴儿面条一小把、金针菇约50克、青菜、葱、植物油。

做法：

1、将金针菇青菜、葱洗净，金针菇切成小段，青菜和葱切碎备用；

2、热锅再放入少许植物油，然后放入金针菇，葱花翻炒一下，再 加入适量清水或者肉汤入锅中，放入碎菜，水开后放入掰碎的婴儿面条煮熟即可，可煮的软烂些。

二、肝黄粥

原料：猪肝小块、鸡蛋1个、粳米30克、盐少许。

做法：

1、将猪肝洗净，用刀刮成茸。可加少量盐搅匀入味；

2、煮熟鸡蛋，然后去壳取出蛋黄碾压成泥。煮时凉水下锅，不易煮坏，煮好后可马上用凉水浸泡，方便去壳；

3、将粳米洗净放入锅中，加入适量清水煮开，再用小火继续熬成稀粥；

4、将准备好的肝泥，蛋黄泥放进稀粥中拌匀，加入少量的盐调味，煮10分钟即可。

三、西兰花米糊

食材：适量西兰花（宝宝吃多易胀气）、婴儿米糊。

做法：

1、将西兰花切成小朵，去除比较难消化的根茎部分，用清水浸泡一会，去除农药；

2、在锅中加水煮开后，将西兰花放进煮开的水中烫约5分钟，以彻底去除农药残留；

3、将烫过的西兰花过冷水，放入锅中蒸15分钟，蒸好后放入搅拌机，再加入少量凉开水搅拌至泥状；

4、把西兰花泥加入泡好的婴儿米糊中搅匀，就可给宝宝食用了。

四、南瓜红枣米糊

食材：红枣4到6颗、1小块南瓜、婴儿米糊。

做法：

1、将南瓜和红枣洗净，洗净后南瓜去皮，去籽，切成小块，红枣上锅蒸15分钟；

2、把蒸熟的红枣去皮去核，然后和南瓜一起放进搅拌机里打成泥状；

3、将南瓜红枣泥放入泡好的婴儿米糊中搅匀即可。

五、鱼肉山芋饼

食材：三文鱼约20克，芋头约20g。

做法：

1、将三文鱼和芋头放入锅中煮熟；

2、将煮好的三文鱼和芋头碾压成泥并拌均匀，捏成饼状，在锅中放少许油煎一下即可。

六、蛋黄羹

食材：鸡蛋黄、菠菜叶、胡萝卜。

做法：

1、打散蛋黄，加入适量水混合稀释，之后放入蒸笼中，用中火蒸5分钟左右；

2、把胡萝卜切丁，然后和菠菜叶煮软，并碾磨碎，放在蛋黄羹上即可。

上述的几种宝宝辅食，味道很适合宝宝，营养也很全面，妈妈们不妨试一试吧。

4个月宝宝辅食食谱大全及做法

宝宝最早4个月就可以添加辅食了，这时的宝宝可以先从口味清淡且比较容易消化的辅食开始吃，如米粉、米糊、米汤等。等宝宝适应了，妈妈就可以试着喂一些菜汁、蔬果泥等，之后还可以有针对性地添加一些补铁类辅食，比如蛋黄泥，但开始时蛋黄要少量，之后再慢慢加量。一般建议宝宝6个月前只吃一餐辅食。下面我整理了一份适合4个月宝宝吃的辅食食谱大全，里面也有详细做法，妈妈们可以参考一下。

一、婴儿米粉

婴儿米粉的营养接近母乳，能给宝宝更加全面的营养支持。一些妈妈会比较喜欢自制婴儿米粉，觉得 自己制作时能加入一些有营养的辅料，如核桃等，会更加新鲜健康。

食材：新鲜大米适量，辅料。

做法：

1、将米洗净滤水晾干后放入锅中中火炒约3分钟，倒出。

2、准备好辅料，将辅料也中火炒约3分钟，之后与炒好的米混合，待冷却后直接拿去研磨，至少研磨三次，次数越多米粉越细腻。

3、将磨好的婴儿米粉放入密封罐中保存，以防受潮，一次不要研磨很多。

4、但要给宝宝喂米粉时，取出适量米粉用温水融化，再用小火熬至出香气即可，注意搅拌，以防糊锅。

二、米糊

米糊能刺激胃液分泌，有助于消化，也能促进宝宝对一些营养物质的吸收，此外，米糊还具有补脾、益气等功效。

食材：大米一小把。

做法：

1、将大米洗净，放清水中浸泡两小时。

2、将泡好的大米放入搅拌机中，加入少许水进行搅拌，直到搅拌成细腻的米浆。

3、搅拌好后用网过筛，筛出米渣，然后将米浆倒入小奶锅中。

4、小火慢煮，边煮边用勺子搅拌，以防糊锅。煮至浓稠后即可装碗，可晾一下，等凉一点再给宝宝吃。

三、米汤

米汤味道比较香甜，含有丰富的营养物质，如蛋白质、脂肪、钙、铁，维生素等。

食材：大米一把。

做法：

1、在锅中加水烧开，并将大米洗净。

2、将洗好的大米放入锅中烧开的水里，煮开后再用小火熬成烂粥。

3、将烂粥上层的米汤取给宝宝喝即可。

四、萝卜汁

蔬果里一般都含有很多纤维元素、矿物质和维生素等，能及时满足宝宝的生长需要，让宝宝长得更健康。胡萝卜中丰富的维生素、叶酸、胡萝卜素等都是宝宝必不可少的营养素。

食材：适量胡萝卜。

做法：

1、将胡萝卜洗净后切丝放入锅中用中火煮烂、煮滚。

2、用纱网过滤掉胡萝卜渣即可喂食宝宝。

五、鲜橙汁

鲜橙中含丰富的维生素C、果酸、维生素、粗纤维、铁、钙、磷等，宝宝每日喝适量的橙汁有利于增进消化，补充母乳、牛奶中维生素的不足，增加抵抗力，促进生长发育。

食材：新鲜橙子。

做法：

1、将新鲜橙子洗净，切成两半，放在挤果汁器上挤出橙汁，用纱网滤渣。

2、橙汁中加入2-3倍温开水调匀就可给宝宝喂食了。

以上就是到4个月以后，宝宝可以添加的一些辅食啦，要是宝宝已经4个月，能吃辅食了，妈妈不妨就根据辅食的添加顺序以及宝宝对辅食的接受情况去选择合适的食谱给宝宝做点简单又有营养的辅食吃吧。

六个月宝宝辅食食谱大全及做法

对于六个月的宝宝，生长发育对营养的需求会要求得更多。若是纯母乳喂养，一般此时也应该添加辅食了。对于刚开始添加辅食的宝宝，可以从强化铁米粉开始喂食，之后再逐渐尝试米糊、蔬果泥、肉泥等别的辅食。如果宝宝已经吃了一两个月的辅食，能适应较多的食物了，那妈妈也可以让宝宝吃更多不同的辅食了。下面我就为妈妈们整理了适合六个月宝宝吃的辅食食谱大全及做法。

一、青菜粥

食材：大米适量、青菜（如白菜、油菜等）。

做法：将大米洗净加适量水泡1到2小时，然后用小火煮成粥，最后再加入新鲜的碎菜末同煮约10分钟左右即可。

二、鱼汤粥

食材：大米适量，新鲜鱼汤。

做法：将大米洗净，加入适量水泡30分钟，再加入新鲜鱼汤一起煮，开锅后用小火再煮30分钟即可。

三、猪肉豆腐羹

原料：新鲜猪肉约100克、豆腐约50克、少许调味品（如盐和葱姜等）。

做法：将新鲜猪肉和葱姜等洗净切碎，新鲜猪肉剁碎后可加入少许酱油搅拌均匀。然后将豆腐搅碎，和拌好的肉馅、葱姜末放一起，加入少量盐及清水搅拌成泥。最后将豆腐肉泥蒸30-40分，即可食用。

四、鱼泥

食材：新鲜鱼、适量淀粉。

做法：将鱼收拾好，切成小块放入锅中，加入适量水煮，蒸熟后去除鱼刺、鱼皮，将鱼肉碾碎，再放淀粉调匀并放入锅内加鱼汤煮，煮至糊状即可。

五、紫菜汤

食材：紫菜20克左右。

做法：将紫菜洗净，切碎放入锅中并加入适量水，煮沸后再用小火煮6到8分钟即可分次喂宝宝吃。

六、鸭梨粥

食材：适量大米、鸭梨1个。

做法：将鸭梨洗净切成薄片，去掉梨核后放入砂锅中，加入适量水烧开。烧开后再将大米洗净放入砂锅内熬煮至熟即可。在熬至八成熟时，也可加入适量冰糖使其有甜味。

七、猪肝泥

食材：生猪肝适量。

做法：将生猪肝洗净去筋后切成碎末，然后在锅中加入少量水煮开，煮开后将肝末放入煮5分钟即可。直接喂食时若宝宝不习惯猪肝的味道，可以将猪肝泥混入米汤等里面拌匀给宝宝喂食。

八、蛋黄泥

食材：鲜鸡蛋1个。

做法：

1、将鸡蛋洗净，放到锅中煮熟。煮时凉水下锅，不易煮坏，煮好后马上用凉水浸泡，会方便去壳。

2、剥去蛋壳，取约1/4的蛋黄（若担心宝宝不易消化，也可更少一点），加入少许开水、配方奶或者米汤等调成糊状后即可给宝宝食用。

以上就是六个月宝宝适合吃的一些辅食，一般来说4-6个月是宝宝开始添加辅食的时间，妈妈们要及时给宝宝喂辅食吃。

七个月辅食粥大全，7个月宝宝辅食食谱粥

七个月的宝宝大多数可以开始学习咀嚼和吞咽了，妈妈们除了将食物弄得有颗粒感些外，还要尽可能添加多种不同口味的食物给宝宝尝试。此时的宝宝可以开始喝粥了，妈妈们可以将不同的食材和粥搭配在一起，下面我们就一起来看看7个月宝宝辅食粥食谱大全吧。

适合七个月的宝宝的辅食粥有烂米粥、双米粥、小米南瓜粥、紫薯紫米粥、银鳕鱼粥、菜末粥、核桃红枣粥、肝泥粥、土豆胡萝卜粥、鱼肉松粥、枣泥粥、山药粥、蛋黄粥、香蕉粥等等。单单只喝白粥，对宝宝来说虽然易消化，但是会比较单调且营养较少，因此，妈妈们可以将各种不同的食材加进白粥中，会更加营养美味，也能帮助宝宝去接受各种不同口味的食物，以免宝宝养成挑食偏食的不良饮食习惯。

但是要注意的是，搭配的食材之间要是相宜的，且最好先一样样地添加，等宝宝都适应了再进行搭配。粥是很百搭的食物，也是很适合宝宝吃的，喜欢动手的妈妈们可以将粥做得多样化些给宝宝尝试哦。

宝宝6个月后，需要添加辅食来满足宝宝不断增长的营养需求。但是，新手妈妈们常常会感到困惑和焦虑，不知道如何开始？其实，辅食的添加顺序是有一定规律的。

宝宝的第一口米粉食物是高铁米粉，因为米粉口感细腻，易于消化，而且可以帮助宝宝逐渐适应新的口感。

我家选择的是秋田满满家的有机南粳米粉，它含有95%以上的有机南粳大米，含铁量高，并添加了二价铁和维生素C，有助于宝宝吸收营养和促进成长发育，不含敏源，适合各类宝宝食用，品质由老爸抽检保证，让我更加放心。

接下来，逐渐添加其他口感、营养丰富的食物，如果泥、蔬菜泥、肉泥等，但要注意每种新食物的引入要间隔3-5天，以观察宝宝是否有过敏反应。

针对不同月龄的宝宝，辅食添加也存在差异。我和宝妈们整理了一份详细的辅食表，妈妈们可以轻松做出适合宝宝的辅食。不过，不同宝宝的消化吸收能力也有所不同，妈妈们一定要以宝宝的实际情况为准，谨慎添加新食物。