如何做鸡肉菜粥_鸡肉蔬菜粥怎么做？
宋末大家好！今天让小编来大家介绍下关于如何做鸡肉菜粥_鸡肉蔬菜粥怎么做？的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
文章目录列表:
1.青菜粥的做法，鸡肉香菇青菜粥怎么做好吃
2.鸡肉蔬菜粥怎么做？
3.鸡肉蔬菜粥怎么做？ 鸡肉蔬菜粥怎么做好喝
4.香菇鸡肉蔬菜粥怎么做
青菜粥的做法，鸡肉香菇青菜粥怎么做好吃
用料
主料
油菜4棵
米饭1碗
调料
食盐
1茶匙
鸡精
1/2茶匙
香油
1/2茶匙
水
适量
青菜粥的做法
1.将青菜掰开洗净后，放入沸水中焯烫半分钟后捞出，用冷水浸泡，待冷却后沥干切碎备用
2.将焯青菜的开水倒掉，重新倒入清水，大火加热至沸腾后，倒入米饭，搅散后，改成中小火加热。放入一把勺子（改变沸腾方向，防止溢锅），再盖上盖子，留2厘米宽的缝隙
3.煮20分钟待米粒破开后，放入青菜碎，盐，鸡精和香油，搅拌均匀后即可
烹饪技巧
1、青菜先用沸水焯烫一下，再放入粥中，不仅青菜的颜色能保持碧绿，不变黑，而且煮好后的蔬菜粥不会涩口。
2、如果用生米煮粥，程序一样，但煮制过程要增加20分钟。
营养功效
此粥粘稠适口，含有婴儿发育需要的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素c、E等多种营养素。制作中，粥要煮烂，菜要煮软切碎。
鸡肉蔬菜粥怎么做？
主料 鸡腿两只 大米半杯 生菜一棵
辅料 盐适量 姜一小块 草果一个 胡椒粉少许
步骤
1.把洗净的鸡腿放入养生壶里，加入适量水，放入一块拍散的姜块和一个草果，启动养生壶的炖汤功能煮鸡肉。
2.同时把大米淘洗干净泡半小时。
3.把泡好的大米放入煮锅里，倒入煮好的鸡汤熬粥。
4.把煮熟的鸡腿肉撕成鸡丝。
5.把鸡丝放入锅中与粥同煮。
6.熬粥的时候要多搅动几次，这样熬出来粥才会香浓好喝。
7.放入适量的盐和少许的胡椒粉调味。
8.洗好的生菜切成菜丝。
9.煮好后放入切好生菜丝搅匀后即可关火食用。
鸡肉蔬菜粥怎么做？ 鸡肉蔬菜粥怎么做好喝
1.将所有食材洗净，鸡胸洗净切成肉粒，大米泡水备用。
2.入电炖锅中，家入适量的料酒、葱、姜、撇去浮沫。加入洗净，泡发的大米，熬开锅小火煮个20分钟左右。
3.在煮粥的时间里，将胡萝卜、西芹切成小粒。
4.先将胡萝卜粒放入米粥熬个10分钟左右。
5.加入西芹粒，用勺子搅拌均匀，带粥翻滚个四五分钟，断电。
6.按个人口味添加调味品即可。
香菇鸡肉蔬菜粥怎么做
每到节假日期间，很多人都不注意饮食大吃大喝，导致肠胃超负荷运转，消化不良。粥是大家都知道有利肠胃的食物，而鸡肉的消化率高， 有利于人体吸收，还有增强体力、强壮身体的作用，今天给大家介绍鸡肉蔬菜粥的做法，荤中有素，健胃消食，美味更营养。
主料：大米、鸡脯肉、西兰花、散养鸡蛋、盐适量
做法
1.大米在冷水浸泡30-60分钟。
2.西兰花放入淡盐水中浸泡片刻，将鸡脯肉去掉筋膜剁成肉泥。
3.泡好的西兰花再用清水泡一遍洗干净。
4.汤锅加大约500g水放上浸泡好的大米和鸡脯肉煮沸。
5.用漏勺撇去浮沫继续中火煮至米汤粘稠时放入西兰花煮熟关火。
6.鸡蛋顶端磕小口将蛋清、蛋黄分离。
7.蛋清打散，不粘锅刷一层油摊出蛋白饼。
8.蛋黄打散，按照同样方法摊出蛋黄饼。
9.模具在蛋黄饼上切出小花，剩下的蛋黄饼切成细长条。
10.将长条从头卷起部分后边卷边向后翻卷成玫瑰花，蛋白饼切成圆形。
11.将圆形对半切开后将圆形弧线相对，外面直线部分分别剪出一个V形缺口做蝴蝶身体，**蛋饼剪出身体和触须。
12.煮好的米汤取出少许西兰花后剩下的打成糊状。
13.将米糊盛入碗中，将取出的西兰花撕碎放在上面做小草。
14.鸡蛋花放在西兰花上即可。
以上就是有关鸡肉蔬菜粥的做法介绍，如今很多父母都是一个孩子，希望孩子吃得好，于是特别谨慎，给孩子吃的食物都很精细，导致孩子的咀嚼功能下降，这样食物没法好好咀嚼更是勾不起食欲。因此家长们需要多让孩子吃点杂粮，注意搭配。
香菇鸡肉蔬菜粥
材料
鸡胸一块，盐1/4茶匙（1克），干香菇4朵，胡萝卜1根，芹菜1根，姜1小块，大米50克
做法
1）将大米洗净后，用清水浸泡。趁着这个时间，将鸡胸先切片，再切成碎末，放入盐腌制。
2）干香菇要提前2小时用温水浸泡，浸泡时，在水中加一点白糖，这个方法可以让香菇的味道更浓。将浸泡好的香菇取出后，用清水冲洗干净，挤压出水分后，切成小碎丁。
3）胡萝卜去皮切成碎末，芹菜去叶，只留梗，也切成碎末。姜去皮切成细丝。
4）锅中倒入清水，大火煮开后，倒入大米搅拌几下后，改成中小火，煮30分钟。
5）待米开花后，粥变得粘稠后，放入鸡肉末，香菇碎，胡萝卜碎，姜丝，搅拌均匀后，改成大火继续煮10分钟，在煮的时候，要不停的用勺子搅拌，以免糊底。
6）最后，放入芹菜末即可。