如何给宝宝做肉糕_宝宝吃的鸡蛋糕的家常做法大全

大家好！今天让小编来大家介绍下关于如何给宝宝做肉糕_宝宝吃的鸡蛋糕的家常做法大全的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。

文章目录列表:

1.要给1岁半的孩子做什么饭呢？

2.宝宝吃的鸡蛋糕的家常做法大全

3.新手爸妈应该怎样给宝宝做辅食？什么样的辅食有利于宝宝消化？

4.给一岁宝宝辅食肉泥怎么做

要给1岁半的孩子做什么饭呢？

一岁半的孩子已经可以吃饭了，很多食物都可以吃了，很多人纠结到底是让孩子跟我们一起吃同样的饭还是另外给孩子做。

我家孩子一岁多的时候他跟我们一起吃饭，但是我都会特意做一道适合他的菜。因为孩子适合吃一些清淡点的菜，而我们吃得比较重口味。

孩子一岁多早餐还是要喝牛奶的，一般早上起来开奶粉，喝完奶粉过一个小时后，给孩子吃包子馒头之类的，这些我都是自己做的。

午餐一般是煮粥，猪肉粥或者猪肝粥、鸡蛋粥、骨头粥等，粥里配上青菜或者胡萝卜一起煮。

除了粥也可以给孩子煮面条，经常吃粥孩子也会腻的。面条也是配上肉和青菜，或者鸡蛋番茄。

晚餐孩子都是跟我们一起吃饭的，煮饭的时候要记得把饭煮软烂些。每天必备一个汤给孩子，这个汤也可以中午就煮，让宝宝在午饭的时候喝，晚上再喝一点。可以是骨头汤也可以是清汤等。

菜一般准备蒸蛋、蒸肉、蒸鱼、碎肉玉米、炒牛肉、蛋卷、白灼虾、炒肉配各种时蔬等，这些菜轮流做给孩子吃，保障每天孩子能够摄入足够营养。

一岁半的宝宝奶应该转为辅食，每天保证400到500ml的奶量即可，饮食应渐渐向成人靠近事物处理成块状，但要相对软烂一些，所有的食物基本上都可以吃了，但要注意荤素营养搭配，一日三餐定时定点，养成规律进食的习惯，在两顿正餐中间可以适当加一些水果。

不管是肉类的产品或是蔬菜，或者是一些其他食物都可以给孩子吃，但要保证不要过咸不要过甜，不要让孩子一次吃太多辛辣的食物。

有营养的饭里需要富含丰富的蛋白质，纤维素，维生素等，在宝宝的饭里面加入鸡蛋，肉类，豆腐，青菜，菠菜等。

一岁半的宝宝是可以放心使用饭的，但要精心搭配，这样才能够促进宝宝的 健康 快速生长，饭里不宜含有过多的肉类，容易导致宝宝肥胖，影响发育。

一岁的宝宝一般主食可以吃一些米粥、软烂的米饭，面条之类的，我今天写一个三文鱼鱼松教程吧，三文鱼有营养，含有DHA，对宝宝大脑发育好，自己做起来又非常方便，宝宝很喜欢吃，宝宝吃饭、吃粥的时候都可以吃呢，真的很不错哦。

有了宝宝之后会经常给宝宝做一些辅食，肉松大概是做的比较差频繁的吧，市面上售的肉松，就是买牌子比较好的也会含有豌豆粉等一些添加剂，所以还是自己做比较放心啦，不过这种没有添加剂的肉松要尽快吃完哦，不然会变质啦。

今天我分享的是三文鱼肉松哦，同样的方法，妈妈们也可以做鸡肉松，猪肉松（最好里脊肉），牛肉松呢。

三文鱼肉松需要准备的材料：三文鱼（最好中段） 2、柠檬3、不粘锅铲第一步：三文鱼洗净，撕掉鱼皮，切片（不要太薄），用柠檬腌制去腥。

第二步：腌制好三文鱼肉松之后

上锅蒸熟，蒸好之后，三文鱼会有一些白色的鱼油，用手去掉。

第三步：把蒸熟的三文鱼捣碎。

可以用勺子，放锅用小火（记得用小火哦）里炒熟，如果是一周岁里面的宝宝不要放盐，大一点可以放少许佐料。

第四步：用锅炒三文鱼

三文鱼炒出滋滋的响声。再炒一会差不多就熟了，注意哦，不要炒焦哦，小火炒好一些。

炒好之后，用袋子或者罐子密封，尽快食用完成哦，可以给宝宝拌粥吃或者拌面条。简书干货指南 烘焙那些事儿

大家好，我是老吴，很高兴能够回答这个问题

孩子到了一岁半左右，可以开始吃各种各样的食物了。早中晚三餐以面粥饭为主，奶粉作为点心，多给孩子吃些新鲜的水果。食谱膳食包括，面条、粥、米饭、饺子，主要在于花样。可以蔬菜面、肉末面、水果面、肉末面、水果饭、瘦肉粥，鱼虾也可以煮粥。这样营养全面，可以满足孩子生长发育需要

烹制饭菜，注意色香味形，且要细软碎，不宜煎炒爆

我的回答完毕，希望能够帮到您，谢谢！

1岁半的孩子其实很多东西是可以吃的了，我记得我家闺女从7个月开始就上餐桌和我们一起吃饭，6个月开始喂一些辅食，到1岁多点，慢慢地喂一些比较软烂的米饭。对闺女我还是比较愧疚的，基本上这孩子算是粗养，没有像哥哥小时候那样一日三餐的饮食都安排得很精致。哥哥上初中后，学习很紧张，没有住校，早晚都是自己带着闺女接送，晚上回来还要陪着练琴和辅导功课，所以大部分的精力都放在哥哥身上了，闺女的饮食基本上和大人无异。 1岁半的幼儿还是以奶为主，和大人一起就餐，尽量单独做一些软烂的食物给宝宝吃。下面一起来看看我家闺女1岁半时都做了哪些食物给她吃吧！

早餐

早上一般是6点起床，起床之后先喝奶粉，然后跟着送哥哥去学校，7:40左右回到家，把煮给哥哥的早餐比如红薯粥或鸡蛋面、或青菜肉末粥，再加半个水煮蛋加热给宝宝吃。

上午加餐

上午10点，准备一些水果，比如火龙果、猕猴桃等水果，放微波炉加热至温热给孩子加餐。

午餐

午餐一般是12点多开始吃，我一般是专门用碗抓一把米，放点小米，用高压锅蒸熟了给宝宝吃，蒸时特意多放了一点水，这样蒸出来的米饭比较软。然后米饭加些剁碎的青菜和鸡肉、或者是没有鱼骨的清蒸鱼肉拌匀，做成一个个圆子，再加一小碗骨头汤或鱼汤给宝宝吃。

下午加餐

午休醒来大概是15:30，先泡奶粉喝了再出去溜达一圈。

晚餐

晚餐一般是6点开始，跟着我们一起上餐桌吃，没有特意准备有她的食物，但会有适合给宝宝喝的汤等。像青菜，炒好之后用剪刀剪短，肉就撕小块放她碗里自己抓着吃。

睡前奶

宝宝一般是在晚上8:30~9:00开始睡觉，睡前也会喝一次奶再睡，然后基本上一觉到天亮。

要给1岁半的孩子做什么饭呢？可以尽量地准备一些类似饭团的饭，饭里加一些切碎的玉米粒、青菜等，这样宝宝看起来也比较有食欲。也可以用鱼汤过滤掉鱼骨，用来煮面条，切一些短的青菜一起给宝宝吃，这样营养也非常不错。

1岁以后，合理的营养是 健康 的物质基础，而平衡的膳食是合理营养的唯一途径，在平衡的膳食中，粗细搭配非常重要，很多爸爸妈妈对宝宝的饮食准备的非常精细，但千万不要忽视了粗粮的摄入。

我把给宝宝做饭的经验分享给大家，希望能帮助到大家

宝宝6个月之后添加辅食。

一岁以下，少油无盐，能吃的每种食材挨个添加。

一岁到两岁，少油少盐，按道理成人平日所食素材都可以给宝宝吃了。但是口味要清淡，要注意荤素搭配，此外，为了均衡营养摄入，可以在能力范围内尽量肚皮种类。

一岁之后我给宝宝做饭基本是这样的:

主食:蒸米饭的同时，用蒸格蒸些土豆、玉米、胡萝卜、山药、地瓜之类，（并不是每次这么多种，轮换着蒸，每次一两种）

荤菜:高压锅清炖肉或清蒸鱼（等出锅之后，取出宝宝所食部分再加大人的调料）

蔬菜:绿色蔬菜适量切碎少油少盐清炒即可。

这样的话，真正需要单独为宝宝做的就是炒菜。既照顾了宝宝的饮食，又最大程度的减少了单独做饭的麻烦。

这个阶段的孩子可以吃各种各样的食物了，平时对注意饮食均衡，营养丰富的食物。

1.早上可以吃鸡蛋羹，混沌，面食，鸡蛋，粗粮等

2.在早餐过后一个多小时后，可以适量给孩子吃一点水果，比如：苹果，香蕉，猕猴桃，富含维生素C的水果等，促进肠胃蠕动，加快新陈代谢。

3.午餐可以和大人吃的食物一样，可以一点点尝试，清淡一点，忌油腻辛辣刺激性食物，比如：新鲜蔬菜，肉类，排骨汤，大米饭等等。

4.下午茶时间可以喝点奶粉或者纯牛奶等。

5.晚饭不要吃太饱，可以吃些好消化的食物，比如：糕点，饺子，汤类等，以免涨肚子。

以上就是我的一些回答，谢谢。

你好宝妈，很高兴回答你的问题。

一岁半的宝宝该做什么给他吃呢？ 我家娃现在2岁8个月，她一岁半的时候，比较经常吃的是粥，我每天会煲不一样口味的粥给她吃，她比较好吞，我也比较好喂，我很懒哈哈。你可以煲青菜瘦肉粥，猪肝瘦肉粥，虾仁青菜粥，豆豆粥等等。还有就是面条和云吞，云吞饺子包小个一点，肉剁碎一点，煮软一点，都会很好吃的。

一岁半的宝宝要以奶为主食。 我之前带宝宝去做保健，医生特地叮嘱了宝宝2岁以前以奶为主，一岁半的宝宝每天的奶量大约是600ml，三顿。宝宝1岁半 还吸收不了 很多食物的营养，要从奶里吸收他需要的营养，所以宝妈要保证宝宝的奶量哦。

希望我的回答可以帮助你。

一岁半的孩子已经可以吃饭了，很多食物都可以吃了，很多人纠结到底是让孩子跟大人一起吃同样的饭还是另外给孩子做。

一岁半的宝宝是可以放心使用饭的，但要精心设计、搭配，这样才能够促进宝宝的 健康 健康 成长，既要合宝宝的胃口，做的好看，好吃，又要符合宝宝的营养需求，否则导致营养不均衡，或者挑食偏食，影响发育。

如何给1岁半到2岁宝宝做饭？相信所有的妈妈都希望宝宝能吃能喝，希望餐桌上的所有饭菜宝宝都喜欢，不做难伺候的小食客。

如果觉得太复杂，也不好理解，又不想让专业的儿童 健康 管理师指导，可以按照下面的标准，学会互换，这样就八九不离十了。

要保证食物的全面和多样。碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、微量元素、水和纤维素这七大营养素宝宝生长发育不可缺少的。

1.宝宝每天的食物需求。每天食物中应包含粮食2-3种，蔬菜2-3种，水果1-2种，蛋1-2种，奶1-2种，肉1-2种，还有其它的杂食，每天保证10种以上的食物种类，基本上能满足宝宝每天所需要的营养。

2.宝宝每餐的食物需求。每天3次正餐，2次加餐。宝宝每一餐食物中都应该包含粮食、蛋或肉、蔬菜三大类基本食物。

3.宝宝每周的食物需求。把每周需要吃的食物平均分配到每天中，并进行合理搭配和替换。比如，像红豆、白扁豆、豌豆、白豆等豆类食物，给宝宝煮豆饭或豆粥，每周两三次；像小米、薏米、粟米等杂粮，每周挑一两种；鱼虾每周三四次；禽类肉每周四五次；畜类肉每周两三次；动物肝每周一两次一两次；豆腐、豆腐脑、腐竹、豆腐干等豆制品每天有；木耳、海带、菌类每周3-5次；坚果和干果每周两三次，不过根据情况不要让宝宝吃整颗粒的，做成坚果碎，或者糊，就可以每天有。

根据宝宝消化能力强弱，胖瘦、食量大小等对宝宝的饮食适量调整。

1.如果宝宝消化能力比较弱，比较瘦的宝宝饮食。消化能力比较弱，可适当减少肉食比例，增加粮食比例；比较瘦、食量小的宝宝，可适当增加粮食和肉蛋奶比例，减少蔬菜比例，一般两餐之间，以奶为主，水果和水次之，而且睡前应加一次餐，以奶为主就好。

2.如果宝宝比较胖、食量大，可适当增加蔬菜比例，可适当减少粮食和肉食比例，加餐主要吃水果和酸奶，取消睡前加餐为好。

3.针对宝宝的口味进行调整。这个年龄阶段的宝宝一般都有自己的口味爱好了。如果宝宝不爱吃肉，可继续把肉做成泥状，做成肉粥、肉丸子、蒸肉糕、肉米饭、包子、饺子、混沌等；如果宝宝不爱吃杂粮，用豆浆机做成糊；如果宝宝不爱吃绿叶菜，可以把蔬菜切碎，采用宝宝喜欢的方式烹饪，或榨汁喝。

我家孩子一岁多的时候，是单独开小灶的，但是我都会特意做一道大家都可以吃的，五颜六色的，多样化的食物。因为孩子适合吃一些清淡点的菜，而我们吃得比较重口味。

有营养的饭里需要富含丰富的蛋白质，膳食纤维，维生素等，在宝宝的饭里面加入鸡蛋，肉类，鱼虾，蘑菇、豆制品等。

孩子一岁多早餐还是要喝牛奶的，一般早上起来开奶粉，喝完奶粉过一个小时后，给孩子吃包子馒头之类的，这些我都是自己做的。

午餐一般是煮粥，猪肉青菜粥或者猪肝芹菜粥、虾仁玉米粥、骨头山药胡萝卜粥等，不会给白粥或者没有蛋白的菜粥，至少里面要配上玉米或者胡萝卜、南瓜健脾胃的食物，以及肉类一起煮。

除了粥也可以给孩子煮面条，经常吃粥孩子也会腻的。面条也是配上肉和青菜，或者鸡蛋番茄。

云吞面: 宝妈可以利用周末的时候剁一些新鲜的猪肉回来自己包小云吞，猪肉的营养丰富，对于偏瘦的宝宝来说，可以增加抵抗力还能平衡营养。云吞面是一道非常好吃的辅食，可以当早餐也可以当午饭晚饭来吃。

晚餐孩子都是跟我们一起吃饭的，煮饭的时候要记得把饭煮软烂些。每天必备一个汤给孩子，这个汤也可以中午就煮，让宝宝在午饭的时候喝，晚上再喝一点。可以是骨头汤也可以是清汤等。

菜一般准备蒸蛋、蒸肉、蒸鱼、碎肉玉米、炒牛肉、蛋卷、白灼虾、炒肉配各种时蔬等，这些菜轮流做给孩子吃，保障每天孩子能够摄入足够营养。

蔬菜和水果的营养价值也很高，大人平时吃水果的时候也可以切一点让宝宝品尝下。西红柿、胡萝卜、西兰花、绿叶菜也是每天营养来源之一，宝妈可以加工成细碎的菜末给宝宝吃。

其实，可以供小宝宝吃的食物很多，只要妈妈们多加留意，就可以做出不同风格、不同味道的适合宝宝口味的辅食来。

宝宝吃的鸡蛋糕的家常做法大全

大家都知道豆制品含有丰富的营养元素，尤其是蛋白质含量很高，其中豆腐是很常见又很受人喜欢的豆制品。对于宝宝来说，豆腐松软可口，不仅能补充营养，帮助消化，增进食欲，还能促进骨骼的发展。一般当宝宝8个月了，妈妈们就可以给宝宝添加豆腐辅食，那豆腐辅食怎么做呢？下面我给妈妈们整理了一些豆腐辅食的做法。

一、豆腐糊

食材：鲜豆腐20克，肉汤少量

做法：

将鲜豆腐切小块放入锅中，加入少量肉汤煮熟后装入碗内，碾碎成泥即可。

二、肉末豆腐羹

食材：嫩豆腐、肉末、肉汤、鲜木耳各适量

做法：

1、将嫩豆腐切成小丁，用开水烫一下，捞出用凉水过凉待用，鲜木耳洗净切碎；

2、将肉汤倒入锅中，加入肉末、木耳碎、豆腐丁煮沸至豆腐浮于汤面、呈蜂窝状时即可，可撒一点点葱末。

三、虾仁豆腐泥

食材：胡萝卜一小块，鲜虾2只，姜1~2片，豆腐、肉汤适量

做法：

1、将虾去头尾、壳和虾线，洗净剁成泥，放上1~2片姜去腥；

2、胡萝卜去皮洗净切成碎丁，在锅中加肉汤烧开，放入洗净的豆腐，边煮边碾压成泥；

3、待豆腐汤煮开后，放入胡萝卜末、虾泥，煮熟即可。

四、豆腐蛋黄羹

食材：嫩豆腐1小块，鸡蛋1个

做法：

1、将鸡蛋敲碎取蛋黄，加入少量温开水搅拌均匀，撇去蛋黄液上的浮沫，可以让蒸出来的蛋更加嫩滑；

2、把嫩豆腐碾成泥，加入到蛋黄液中搅拌均匀；

3、锅中加水烧开后转小火，将混合好的蛋液放入锅中隔水蒸几分钟即可。

五、豆腐鱼粥

食材：新鲜鱼肉和豆腐各1小块，白粥1小碗

做法：

1、将鱼肉洗净去鱼皮和骨刺，切碎；

2、把豆腐用开水烫一下，也切成碎末；

3、将白粥，切好的豆腐和鱼肉一起放入锅中，用中火熬几分钟即可。

六、豆腐肉糕

食材：瘦肉、嫩豆腐各适量，姜少量

做法：

1、将肉剁碎，姜洗净切碎，然后将两者拌在一起，肉要拌得黏糊一点；

2、将嫩豆腐搓碎，加入拌好的肉馅和少量水，搅拌均匀，也可加一点葱末；

3、将豆腐肉泥装入小盘内，放入蒸锅中蒸15分钟即可。

以上就是一些豆腐辅食的做法了，但是妈妈们要注意不要一次给宝宝食用过多的豆腐，因为宝宝的肾脏功能还没有完全发育成熟，豆腐食用过多不仅阻碍宝宝对铁的吸收，还容易引起蛋白质消化不良，导致宝宝出现腹胀、腹泻等不适症状。

新手爸妈应该怎样给宝宝做辅食？什么样的辅食有利于宝宝消化？

1、用新鲜的猪肉，大腿肉最佳，去掉肥肉，只留取纯瘦肉，撒盐腌制48小时。注意一定要保证低温，以防肉变质。

2、把腌制好的肉切成小块，再加去皮的荸荠，配比10:1，用绞肉机搅成碎末。

3、在搅的肉末中加少量清水，再加豆粉、蛋清、花椒、蒜泥、料酒、香料拌匀。豆粉的配比是10:2，注意不要加多也不要加少，少了做出来的糕会不结实，多了影响味道。

4、把油豆腐皮平铺笼屉内，把肉糊平摊在上面（约3公分厚），坐旺火沸水锅上蒸30-40分钟，揭开笼盖，将生鸡蛋黄抹在肉糕上面，再蒸5分钟取出，剞成十字花刀后，继续蒸30分钟，出笼晾冷，切成适当小块。

主要吃法

1、下火锅，把10厘米长、3.3厘米宽的条，下各种火锅吃，最出名的就是三鲜火锅。

2、清蒸，取鲜花碗，用红苕条垫底，在上面用切好的鸡蛋糕条码成宝塔形，上笼蒸热后出笼。

3、也可以油炸着吃。

在部分地方还流行着一种风俗，及在出笼的第一块糕上涂红色染料，然后在大年三十的团圆饭上吃。一祈祷在来年平平安安。?

主料鸡蛋（3个）、即发面粉（即里面已经有添加发酵粉的）（125克）

调料糖（50克）、花生油（30克）、水（60ml）

做法

1、把鸡蛋打入碗中，加入白糖、使用打蛋器或者筷子搅拌到颜色发白，有泡泡为止（大概20分钟）

2、加入面粉、吉士粉、发酵粉和温水（微热的水），冷水效果没那么好，太热又会把蛋黄破坏掉，用筷子或者打蛋器搅拌成泡状（大概5分钟）

3、将花生油均匀地涂满蒸蛋糕的大不锈钢碗

4、把不锈钢碗放入煮水的锅中，隔水加热两分钟，关掉电磁炉，倒进泡状的蛋糊，大火蒸30分钟。

5、如果蛋糕比较高的话可能没有那么快熟，你是新手的话可以用牙签戳下去，如果没有看到黏黏的面粉，那就熟了，简单又好吃的鸡蛋糕就出来啦。

以上的鸡蛋糕做法是在没有电饭锅、烤箱、微波炉的情况下做的，如果有电饭锅，那就有另外一种做法了。

我在为大家介绍一种东北地区常见的鸡蛋糕做法：

用料：2~3个鸡蛋，干净的盘子，放上少许葱花，少许热水，盐，豆油，胡椒粉（可有可无）

先取一个干净的盘子；

搅匀鸡蛋，放入盘子中；

放入少许盐，放豆油，胡椒粉；

加入热水；

放在蒸锅里蒸上5~10分钟，（火力最好是大火）；

取出盘子，放上少许葱花；

这样好吃有美味的鸡蛋糕就走出来了。

给一岁宝宝辅食肉泥怎么做

引言：当父母后总是面临着各种各样的考验，学习尿不湿的更换、如何喂奶、如何抱宝宝，而且随着孩子的月龄增长，父母学习的本领也要有所改变。当需要给宝宝添加辅食时，又该去学习新的技能。虽然是宝宝吃，但是妈妈的心情比他还有激动，怎么做宝宝才爱吃？怎么做才能保证营养？什么样的辅食有利于宝宝消化？接下来我们来了解一下吧。

一、宝宝几个月开始添加辅食？

宝宝六个月可以开始添加辅食，六个月以后的小儿消化、吸收多种营养成分和代谢、利用以及排泄产物的能力接近成人，而且牙齿开始萌出，活动加大，有必要逐步添加各种辅食，使小儿能够适应从乳汁到成人膳食模式的重大改变。

二、怎样给宝宝做辅食？

添加辅食由少到多，每种食物约需要一周到半个月的适应过程。应逐步添加辅食，比如蛋黄从每天1/4个，到三天后加到1/2个，半个月到一个月后，加到一个。由稀到稠，从流质、半流质到半固体、固体，从稀粥到稀米粥，再到软饭。从细到粗，辅食添加应与小儿消化咀嚼能力同步，如添加蔬菜，由菜汤到细菜泥，再改为粗菜泥、碎菜。由一种到多种，在添加新的食物时，最好让宝宝先习惯一种，再添加另一种，不要同时加2-3种。在小儿身体好、消化功能正常时进行，不要急于求成。如果第一次添加未成功，并不表示孩子不喜欢或者不适应，应当反复尝试，过程中需要耐心。

三、什么样的辅食有利于消化？

辅食可以添加蛋黄、鸡蛋羹、米粉、米糊等辅食，添加辅食要少量多次，不要一次才的太多，防止出现消化不良。也可以把白面炒后打成糊糊给宝宝吃，先少吃几口，宝宝感觉舒适再逐渐加量。有时可以喝点菜水，如白菜水、萝卜水、菠菜水等，鸡蛋黄从1/5的量加，一周左右适应较好，后期变成1/4的量加，一周后再1/3、1/2逐渐的增加，不要直接进食整个鸡蛋黄，那样会伤害宝宝胃部。

　给宝宝做辅食是很多家长都不可以逃避的课题，所以家长们需要掌握一些辅食的做法，比如肉泥。肉泥作为宝宝辅食中的必备“单品”，学会做肉泥百利而无一害。但是还有会有家长没有完全掌握肉泥的做法。那么，给一岁宝宝辅食肉泥怎么做呢?

给一岁宝宝辅食肉泥怎么做

　一、西红柿炖牛肉

　材料：牛肉500g、西红柿100g、油适量、盐适量、生抽适量、大葱适量、大料适量、料酒适量。

　做法：

　1、准备的配料。

　2、准备的主料：牛肉、西红柿。

　3、牛肉切大块。

　4、西红柿去蒂切块。

　5、七成热后放入大葱爆香。

　6、随后加入牛肉翻炒。

　7、放入大料。

　8、放入适量的生抽。

　9、适量的料酒。

　10、适量的盐。

　11、足够量的清水。

　12、大火烧开，撇出浮沫。

　13、转小火炖1个小时这样，一定要炖烂一点。

　14、然后倒入西红柿块，待西红柿熟透，即可关火出锅。

　二、烤箱猪肉串

　材料：猪肉300g，淀粉适量，水一小勺，辣椒面适量，芝麻适量，孜然适量。

　做法：

　1、猪肉切小块，用清水洗净备用。

　2、根据肉的多少适量的少放一点淀粉，放一小勺的水，和肉放在一起抓匀。

　3、放入孜然、辣椒面、芝麻、盐拌匀，腌半小时左右。

　4、用竹签串好，烤盘铺上锡纸，摆好备用。

　5、烤箱上火180度预热，放入肉串，八分钟左右拿出来翻面，撒一些辣椒面，盐，再次放入烤箱六分钟左右即可。

宝宝吃辅食呛了怎么办

　1、对于较小的宝宝，父母可以用倒挂的方式，同时拍打宝宝的背部，帮助他吐出来。

　2、还可以让宝宝头朝下趴在父母的腿上，使劲向下拍打宝宝的背部。

　3、对于较大的宝宝来说，给宝宝喂点水，然后拍宝宝的背部，直到东西吐出来。

　一、枣泥二米粥

　所需食材：

　大米和小米正常煮粥量(按2∶1 的比例搭配)，干品大红枣3～5 枚，5 倍水。

　制作方法：

　1、先将红枣泡软，上锅蒸熟，同时把二米粥煮好。

　2、放温后剥去枣皮，去掉枣核，将枣肉用小勺碾成枣泥。

　3、将枣泥加入二米粥中，调匀喂宝宝吃。

　二、山核桃荠菜粥

　所需食材：

　大米正常煮粥量，荠菜、山核桃仁少许，5倍水。

　制作方法：

　1、用搅拌机将山核桃仁打碎。

　2、将荠菜洗净，切成碎末儿。

　3、大米淘洗两遍，加水煮成粥。

　4、将山核桃仁碎末儿、荠菜末儿放入米粥中，熬至黏稠即可。