如何做五香胡豆_五香蚕豆怎么做？

大家好！今天让小编来大家介绍下关于如何做五香胡豆_五香蚕豆怎么做？的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。

文章目录列表:

1.五香蚕豆怎么做

2.五香蚕豆怎么做？

3.煮五香蚕豆怎么做如何做好吃

五香蚕豆怎么做

蚕豆中含有大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆石蚕豆大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆石碱，有增强记忆力的健脑作用。蚕豆中的维生素C可以延缓动脉硬化，蚕豆皮中的膳食纤维有降低胆固醇、促进肠蠕动的作用。

材料

主料：蚕豆150g；

辅料：八角适量、盐巴适量、生姜适量、花椒适量、香叶适量

水煮五香蚕豆

干蚕豆清洗干净后放于容器内加入500g水泡发。

同时加入八角，花椒，香叶，生姜丝，盐巴浸泡。

然后倒入高压锅中，再加入约500g水

盖上锅盖加上高压阀，开火煮。

大火煮至气上来后改为小火煮，约8分钟左右即可关火。

放置约15分钟后，香喷喷的五香蚕豆就做好了。——是不是很诱人呢。

小贴士

本品适宜人群：

1、老人、考试期间学生、脑力工作者、高胆固椁、便秘者可以多食用；

2、注意用高压锅煮的时间不宜过久，否则容易表皮裂开，煮化掉了。

五香蚕豆怎么做？

材料

蚕豆若干，盐、五香粉适量。

做法

1、蚕豆洗干净，剥去老皮。

2、加五香粉和盐，加水和蚕豆持平。

3、煮3分钟即可。

材料

干蚕豆200g，干黄豆100g，五香粉2茶匙（10g），八角2枚，冰糖10g，盐2茶匙（10g）

做法

蚕豆和黄豆分别用流动的水清洗干净，加水浸泡，蚕豆浸泡24小时，黄豆浸泡12小时。

大火烧开锅中的水，放入已发胀的蚕豆，再次煮滚后，关火再次浸泡15分钟。

另外再烧开一锅水、，放入五香粉、八角、盐和冰糖，搅拌均匀后放入泡好的蚕豆和黄豆，大火滚煮5分钟，关火，浸泡30分钟即可。

煮五香蚕豆怎么做如何做好吃

五香蚕豆的做法

原料：蚕豆，500克；精盐，10克；花椒，八角，桂皮，丁香，姜片，味精各少许。

调料：

做法：（1）将蚕豆放入清水浸泡2-3小时，捞出用刀在蚕豆上轻轻划一下待用。

（2）锅上火加适量的水，投入蚕豆，将花椒，八角，桂皮，丁香，姜片，盐，味精等加入锅内同蚕豆一起煮烂，捞出放在烤盆中，入烤箱烤至5-6成干去出即可。

特性：五香味浓郁

希望楼主采纳，都不给分，唉

主料

蚕豆

500g

辅料

花椒

适量

盐

适量

大料

适量

步骤

1.干蚕豆

2.用清水洗净

3.放入花椒，大料盐浸泡2个小时

4.将泡好的蚕豆放入高压锅，压15分钟关火即可

5.煮好的蚕豆非常的软糯