水煮白菜如何好吃_煮白菜怎么做好吃，清水煮白菜的家常做法

大家好！今天让小编来大家介绍下关于水煮白菜如何好吃_煮白菜怎么做好吃，清水煮白菜的家常做法的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。

文章目录列表:

1.水煮白菜减肥方法调料

2.煮白菜怎么做好吃，清水煮白菜的家常做法

3.减肥界一直流传的水煮白菜，到底怎么做才好吃呢

4.白水煮菜怎么做才好吃，白水煮菜可以煮哪些菜

5.水煮白菜怎么好吃

水煮白菜减肥方法调料

水煮白菜怎么做好吃又减肥

准备好半斤左右的新鲜大白菜，适量的食盐。

做法：把大白菜清洗干净，然后切成一块一块的，不切也是可以的。在锅里放入半锅水把水煮开，煮开以后就把大白菜放进去煮，煮的时间要控制好，一般在5分钟左右即可，千万不能太长，否则的话就把大白菜煮得非常烂，那样吃起来的味道不好了，在此过程中放入准备好的食用盐，直到煮熟即可。

等到白菜熟透后用筷子将其捞出放在盘中，搭配酱汁，味道特别鲜美。

2 水煮白菜的蘸料怎么调

先把尖椒或者小米椒切成小圈状，放入一小碗中，再取几颗大蒜去皮切成蒜末置于碗中，可以再洗几根香菜和小葱，然后切细加入碗中，再加点生抽、香醋和花椒油，把它们搅拌均匀即可。

3 水煮白菜可以加什么

在白菜汤里面可以加入豆腐一起煮，豆腐中含有许多大豆蛋白，白菜中富含大量的维生素和微量元素，搭配在一起进食既营养又容易消化，非常有益身体健康。

4 水煮白菜有什么营养

1.润畅通便：白菜中富含大量的粗纤维，这种粗纤维可以增加胃肠道的蠕动，减少食物在体内的滞留时间，帮助食物更快的消化、吸收和排泄，有利于防止因大便干结引起的便秘，从而也减少了肠癌的发生率。

2.利尿消肿：白菜中除了含有维生素外还富含许多矿物质，比如钾，钾是一种可以保钠排水的物质，中医上也把这种功效称为：消食下气，利大小便，意常食白菜可以排除掉人体中多余的水份。

煮白菜怎么做好吃，清水煮白菜的家常做法

主料：白菜500g?

辅料：香辣肉酱适量?

步骤一：准备好白菜，切片。

步骤二：锅中放入水烧热。

步骤三：放入白菜煮熟。

步骤四：煮熟的白菜过凉水。

步骤五：将煮好的白菜挤去水份。

步骤六：配上香辣肉酱一起吃。

减肥界一直流传的水煮白菜，到底怎么做才好吃呢

食材

主料

白菜

0适量

辅料

盐

0适量

鸡精

0适量

香油

0适量

步骤

1.锅里放一点清水，开火烧水

2.扯几片白菜叶子洗干净

3.白菜用手撕成长条，不用刀

4.此时锅里的水已沸，放入白菜

5.放少量盐（用量根据个人口味，我放的很少因为白菜有一点甜味），放鸡精（也可以不放），继续煮三五分钟，底层白菜软了就把上层的用筷子翻下去，等一锅白菜都软也就是出锅的时候放一点香油（想吃原味的也可以省略）。然后就上桌准备吃啦～

白水煮菜怎么做才好吃，白水煮菜可以煮哪些菜

白菜那末多的做法，最好吃的一种做法，固然是开水白菜了！

说开水白菜的做法以前，我先来说说开水白菜的来源！！

开水白菜，人人一定会认为开水白菜中的“开水”是白开水吧？实在不是其中的“开水”实则是巧用清汤，其症结在于吊汤，汤要味浓而清，清如开水一样平常，以是称它为开水。开水白菜是汉族传统名菜，乃原系川菜良庖黄敬临在清宫御膳房时创制，后川菜巨匠罗国荣将其烹饪技巧带出四川，从而成为北京饭铺高级筵席上的一味好菜。这期饮食文化小编就给人人讲一下开水白菜的由来典故。

对于四川饭铺那道“开水白菜”的传说许多，最着名的一个是周恩来总理宴请日本高朋时，因那位女客看下去的菜只要一道净水，外面浮着几棵白菜，觉得确定寡淡无味，迟迟不肯动筷。在周总理几次三番的盛邀之下，女客才委曲用小勺舀了些汤，谁知一尝之下立刻理屈词穷，风卷残云之余不忘扣问总理：为什么白水煮白菜居然能够这般厚味呢？

水煮白菜怎么好吃

1、白菜半棵，干贝适量，食盐适量，鸡精少许。

2、白菜切长段，从白菜心破开，切长段，据说这样白菜的营养不会被破坏。

3、干贝清水冲洗一下，下冷水慢慢熬煮。

4、出味后，加入白菜一起熬煮。

5、出锅前撒食盐和鸡精即可。

主料：白菜500克,猪肉(瘦)100克

辅料：鸡蛋50克

调料：大葱25克,姜15克,辣椒(红、尖、干)15克,花椒2克,盐3克,植物油50克,味精5克,胡椒粉1克,香油20克,豆瓣辣酱50克,酱油50克,料酒15克,淀粉(玉米)2克

水煮白菜的做法：

1. 将白菜心洗净撕成块；

2. 猪瘦肉洗净切成片，放入料酒、酱油、精盐、鸡蛋、干淀粉，把猪瘦肉片抓匀；

3. 干红椒切成段；

4. 将锅置于旺火上，倒入植物油，烧至五成热时放入花椒略炸，再放入干红椒段炸至黑色一同捞出，用刀剁碎；

5. 在热油中放入豆瓣辣酱、姜片炸出香味，倒入高汤250克；

6. 待开锅后去掉杂物，加入葱段、酱油、料酒、精盐、胡椒粉、味精，调好口味；

7. 将猪肉片放入锅中，加入白菜块；

8. 待猪肉片煮熟后倒入大碗中，放进花椒末、干红椒末，将烧热后的香油淋在碗中即可。

食物相克鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。大料一瓣 ，海米适量，葱姜各5克，放水中煮开，水要一次加足，中途蓄水味会变淡，煮开后下切好的白菜，加盐、味精、胡椒粉少许，多煮一会汤会很鲜更多回答